Setiap ibu bapa pasti mahukan anak yang sihat dan pintar. Paling tidak pun sihat daripada segala penyakit. Zaman sekarang kanak-kanak menghadapi pelbagai cabaran seperti kita juga jadi adalah menjadi tanggungjawab kita sebagai orang dewasa membantu mereka menghadapi semuanya. Peranan ini banyak disandang oleh si ibu kerana ibu yang perlu menyediakan makanan yang berkhasiat setiap hari supaya dapat merangsang perkembangan minda yang sihat dan menjana tubuh badan yang cergas. Namun kadang kala permakanan yang disediakan tidak mampu menampung keperluan si anak, mana tidaknya sayur tak nak makan, ikan tak nak makan kemudian buah memilih nak makan yang mana. Macam mana hendak dapat cukup zat. Macam saya memang memilih bagi vitamin tambahan sebab masalah picky eater, makanan yang berzat tak nak makan tetapi makanan ringan elok jer makan. Haih cabaran cabaran.
Antara sebab kenapa anak-anak memerlukan vitamin tambahan
- dari kelahiran hingga umur 3 tahun perkembangan otak amat peka terhadap pemakanan bayi dan 75% daripada kapasiti otaknya berlaku dalam tempoh yang genting ini.
- selepas umur 2 tahun, pengambilan makanan berlemak seharusnya di ambil dalam kuantiti sederhana rendah untuk mengelakkan penyakit jantung, kegemukkan dan masalah kesihatan yang lain.
- pada umur 5 tahun,90% daripada perkembangan otak kanak-kanak telah lengkap .
- antara umur 11 hingga 16 tahun, satu peningkatan yang besar dalam tumbesaran biasanya berlaku dengan peningkatan berat badan dan pertumbuhan otot yang ketara.
Bila otak kurang tenaga, proses pembelajaran akan berkurang dan mula lah mereka mengantuk didalam kelas dan kurang fokus.
Sarapan pagi adalah amat penting bagi kita kerana ia akan memberi dan menjana tenaga untuk memulakan aktiviti harian anda. Anak-anak yang tidak bersarapan akan mudah terjejas kesihatan dan pembelajarannya berbanding anak-anak yang bersarapan pagi.
Antara produk Shaklee, bagi membantu si ibu membekalkan nutrien serta zat yang bagus untuk anak-anak adalah:
Mealshakes :
1 Sarapan segera yang enak,murah , rendah kolestrol, lemak dan sodium.
2. Mengandungi 19 jenis vitamin dan mineral penting.
3. 9 asid amino yang diperlukan oleh badan.
4. Sumber tinggi dalam kandungan serat serta protein.
5. Tinggi kalsium dan renda glisemik indeks.
6. Boleh dijadikan makanan tambahan untuk membekalkan nutrien asas bagi tumbesaran.
7. Memberikan tenaga secara konsisten dan menyokong sistem imun badan.
Omega Guard:
1. DHA penting untuk penghantaran isyarat otak dan meningkatkan komunikasi sel-sel otak.
2. DHA dan gabungan EPA terbukti memberi manfaat bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah hyperaktiviti dan austime.
3. Perlu untuk fungsi otak yang sihat.
4. Kaedah pemprosesan yang teliti dapat menyingkirkan logam berat yang terdapat dalam ikan seperti merkuri dan kadmium.
5. Menghalang pembentukan lemak trans merbahaya dalam menghasilkan minyak ikan yang sihat.
6. Bau ikan yang minima.
Lecithin:
1. Membantu menajamkan minda dan daya ingatan.
2. Perangsang bagi asetikolina-neurotransmitter yang bertanggungjawab untuk fungsi otak biasa termasuk daya ingatan.
3. Ia juga bertindak sebagai pengemulsi yang mengeluarkan lemak yang berlebihan, menghalang obesiti dan penyakit kardiovaskular.
Vitamin B :
1. Membantu dalam metabolisme, perkembangan kognitif dan pembetukan sel
2. Kekurangan Vitamin B dikait dengan fungsi kognitif yang lebih rendah dan anemia.
Vitamin C :
1. Bertindak meningkatkan imunisasi badan kanak-kanak.
2. Mencegah jangkitan selsema dan demam.
3. Mengekalkan integrasi antara sel
4. Menyokong kesihatan mata, gusi, gigi dan tulang.
Surah Toha ayat 1-5, baca dan hembuskan ke ubun-ubun anak ketika tidur
Surah TohaKemudian hembuskan diubun-ubun anak niatkan agar anak menjadi anak yang soleh, cemerlang, lembut hati, rajin belajar rajin solat dan lain-lain. - See more at: http://www.akupenghibur.com/2013/03/kehebatan-sebuah-doa-untuk-anak-menjadi.html#sthash.MDPPt15Y.dpuf
Baca
Surah al-Fatihah,surah Taha ayat 1 sehingga 5,diikuti doa Nabi Daud
sebanyak 3 kali.Doanya,”Ya Allah,lembutkanlah hati anakku(sebut
namanya),seperti mana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi.(sebut
namanya).”Kemudian hembuskan pada makanan dan minuman.Kalau anak masih
menyusu,hembuskan pada susu. - See more at:
http://www.akupenghibur.com/2013/03/kehebatan-sebuah-doa-untuk-anak-menjadi.html#sthash.MDPPt15Y.dpuf
Baca Surah Toha, Baca
Surah al-Fatihah,surah Taha ayat 1 sehingga 5, diikuti doa Nabi Daud
sebanyak 3 kali.Doanya,
”Ya Allah,lembutkanlah hati anakku(sebut namanya),seperti mana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi.(sebut namanya).”Kemudian hembuskan pada makanan dan minuman.Kalau anak masih menyusu, hembuskan pada susu.
Selamat Mencuba
Baca
Surah al-Fatihah,surah Taha ayat 1 sehingga 5,diikuti doa Nabi Daud
sebanyak 3 kali.Doanya,”Ya Allah,lembutkanlah hati anakku(sebut
namanya),seperti mana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi.(sebut
namanya).”Kemudian hembuskan pada makanan dan minuman.Kalau anak masih
menyusu,hembuskan pada susu. - See more at:
http://www.akupenghibur.com/2013/03/kehebatan-sebuah-doa-untuk-anak-menjadi.html#sthash.MDPPt15Y.dpuf
Baca
Surah al-Fatihah,surah Taha ayat 1 sehingga 5,diikuti doa Nabi Daud
sebanyak 3 kali.Doanya,”Ya Allah,lembutkanlah hati anakku(sebut
namanya),seperti mana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi.(sebut
namanya).”Kemudian hembuskan pada makanan dan minuman.Kalau anak masih
menyusu,hembuskan pada susu. - See more at:
http://www.akupenghibur.com/2013/03/kehebatan-sebuah-doa-untuk-anak-menjadi.html#sthash.MDPPt15Y.dpuf