" Asyik nak mengunyah jer lah benci betul. Camner nak kurus macam ni huhuhu "
" Tak leh la diet, mulut ni asyik craving jer camner nak slim macam ni huhuhu "
" Waaaa nak kurus tapi mulut asyik nak makan jer "
Apabila berdiet untuk kurus, food cravings memang musuh utama. Bagi yang tak tahan godaan memang hancur la dietnya. Bukannya tidak kasi makan malahan kalau nak kurus cepat kena makan 5 kali sehari. Ha buntang biji mata kata makan 5 kali sehari. Memang la 5 kali tapi setiap kali makan nasi itu bukan bagi kurus tapi bagi tambah menembun. 5 kali sehari dalam kuantiti yang sedikit untuk meningkatkan metabolisme itu yang sebetulnya.
Jika mengalami masalah food cravings cuba tukar makanan yang dihajati tu kepada makanan yang lebih sihat. Sebagai contoh teringin nak makan coklat (uisk sedap tu) try tukar makan kacang hazelnut ker kacang badam ker. Apabila berdiet kadang-kadang kita akan kekurangan sesetengah mineral atau zat jadi badan mulalah minta makan tetapi ada jer yang sebab NAFSU hehehe. Cuba gunakan jadual dibawah bagi menawan food cravings korang. Nak cantik tak? Nak kurus tak? Nak pakai baju cantik tak? So conquer your cravings yeah...
Ataupun boleh cuba Cinch Energy Tea Mix Shaklee, ia boleh mengurangkan rasa food cravings dan membantu korang rasa bertenaga.
Siapa yang memerlukan Shaklee Cinch Energy Tea Mix?
1. Sesiapa yang mahukan alternatif rendah kalori untuk makanan ringan yang manis, soda, atau kopi untuk tenaga segera.
2. Sesiapa yang mencari cara untuk menguruskan badan dan mengurangkan inci mereka.
3. Sesiapa yang mahu meningkatkan tenaga secara semula jadi.
4. Sesiapa yang mahu perlindungan antioksidan dan faedah yang berkaitan dengan teh hijau.
Bacaan lanjut : Oh Shaklee Cinch Enerfy Tea Mix Segar Mataku Dibuatnya
Selamat Berusaha Untuk Kurus!!! Chaiyok Chaiyok
